Tactical Nerd - Stock alimentaire végétarien - CommentairesUn blog qui parle d'EDC, de couteaux, de montres, de lampes, de matériel tactique, de radioactivité et autres geekeries tacticool et survivalistes ;)2022-03-04T09:41:01+00:00Sébastien Billardurn:md5:fe044a8e2f86d6b9c2dfb36f35f6ffe6DotclearStock alimentaire végétarien - AciDScavengerSurn:md5:6308e4ee6bc99f02b8085c890c247ffc2017-02-19T22:33:30+00:002017-02-19T22:33:30+00:00AciDScavengerS<p>Éliminer le confit de canard en boite est une grave erreur ;)</p>
<p>Plus sérieusement, même si leur cuisson est légèrement plus longue, les pâtes classiques sont de meilleure qualité nutritionnelle que les "pâtes 3 minutes" qui ont un index glycémique plus élevé. En plus, ces pâtes on souvent une DLUO plus courte car elle sont précuites.</p>
<p>Le mieux, pour avoir des vrais "sucres lents", c'est de prendre des pâtes au blé complet (mais c'est vrai que le gout n'est pas pareil...).</p>
<p>Ok, par rapport aux principes énoncés au début, c'est 6 minutes de cuisson en plus mais cela sera meilleur nutritionnellement au quotidien.</p>